挑選好板栗的方法有以下幾點(diǎn)：

1. 觀察外觀：好的板栗外殼顏色呈棕黃色，表面光滑，沒(méi)有明顯的斑點(diǎn)和破損。板栗的形狀應(yīng)該飽滿，兩端略尖，這樣的板栗內(nèi)部肉質(zhì)較為豐滿。

2. 摸硬度：用手捏一捏板栗，好的板栗硬度適中，不會(huì)太硬也不會(huì)太軟。如果板栗太硬，可能是未成熟的；如果太軟，可能是已經(jīng)變質(zhì)的。

3. 聞氣味：好的板栗聞起來(lái)有一股淡淡的清香味，如果有發(fā)霉、發(fā)酸等異味，說(shuō)明板栗質(zhì)量不好。

4. 檢查重量：同樣大小的板栗，重量較重的說(shuō)明水分較多，口感較好。可以拿幾個(gè)板栗進(jìn)行比較，選擇重量較重的。

5. 檢查板栗仁：如果條件允許，可以剝開(kāi)一個(gè)板栗查看內(nèi)部的板栗仁。好的板栗仁顏色鮮黃，質(zhì)地飽滿，沒(méi)有干癟和蟲(chóng)蛀現(xiàn)象。

6. 避免購(gòu)買開(kāi)口的板栗：開(kāi)口的板栗容易進(jìn)風(fēng)，導(dǎo)致板栗仁干燥，口感變差。另外，開(kāi)口的板栗也容易被摻假，如注入糖水等。

7. 購(gòu)買時(shí)注意季節(jié)：板栗的成熟期一般在9月至11月，這個(gè)時(shí)候的板栗品質(zhì)最好。避免購(gòu)買過(guò)早或過(guò)晚的板栗。

8. 選擇信譽(yù)好的商家：購(gòu)買板栗時(shí)，盡量選擇信譽(yù)好的商家，這樣購(gòu)買到的板栗質(zhì)量更有保障。